Seitai - die Weisheit des weiblichen Körpers
Seitai - the wisdom of the womens' body
Yashodhara - Appreciation "Awakening Women Teacher"
die Frau als Friedensstifterin * Int. Frauentag 8.3.2026
zum Intl. Frauentag am Sonntag 8.3.2026 laden wir Dich gemeinsam mit Deinem Mann/Freund
bereits am Samstag, 7.3.2026 zum gemeinsamen Praktizieren von SEITAI ein.
Am 8.3. behandelt SEITAI spezielle Frauen-Themen wie Menses, Fruchtbarkeit, Menopause, ect.
siehe Erfolgsbuch einer weisen Doula unten - die ersten 2 Anmeldungen sind kostenfrei
ansonsten auf Spendenbasis (Wertschätzung € 50 - 150)
Anmeldung: shima (at) seitai.de
Unter den Einsendungen werden 10 eBücher "Seitai - die Weisheit des weiblichen Körpers" verlost.
Raffle of 10 e-books "Seitai - the wisdom of the women's body" by email to: wisdom@seitai.de

Cover-Foto "Sun-Ocean" by Anton Jankovoy*

Wertschätzung von Yashodhara van Vilsteren "Awakening Women Lehrerin" zum Buch
"Seitai - die Weisheit des weiblichen Körpers"
von Nao Mutsuko Nomura - Seitai-Meisterin Japan
ist JETZT als ->eBuch-pdf für € 12,50 erhältlich
Print-Buch hardcover 2.Auflage März 2025
e-mail: weisheit@seitai.de - € 18 + Porto

READING SAMPLE
the english PRINT edition is available - on demand
you can directly order the eBook (€12,50):
wisdom (at) seitai.de

* Cover-Foto "Sun-Ocean" by Anton Jankovoy he presented the charitable project “Beyond Borders,” which includes 108 works showcased on this website. https://jankovoy.com/The project is open to collaboration with galleries and foundations worldwide.
Inhaltsverzeichnis-english: download ( -> english edition 2025: wisdom (at) seitai.de)
Mutsuko Nomura publication of "Seitai - method for the women’s body" in Nanatsumori Shokan.
The author, Mutsuko Nomura, a veteran with over 50 years of experience in Seitai instruction, who studied under the founder of Seitai, Haruchika Noguchi, provides recommendations for women.
Part I: Chapter 1 - The Woman's Body - 6 Important Topics
Topic 1: Menstruation is the perfect opportunity to put the body in order.
Topic 2: Considerations for a healthy childbirth.
Topic 3: Going through menopause in a healthy way.
Topic 4: Regaining the body's resilience through a cold.
Topic 5: Caution regarding chronic eye fatigue from computers/TVs/phones.
Topic 6: Nurturing femininity and maternal qualities gently.
Part II: Chapter 2 - Caring for the Body in the Four Seasons
Spring: Spring cleaning and detoxifying the slags accumulated in the body.
Rainy Season: Creative approaches to preventing physical sluggishness are significant.
Summer: Sweating is important.
Autumn: The best season to improve physical constitution.
Winter: Avoiding chills and dryness means staying healthy.
"katsugen-undo" by Haruchika Noguchi
"yuki & birth" & by Hiroyuki Noguchi

deutsch * Haruchika Noguchi * english
Seitai - Friedenserziehung - NHG-Zyklus
